私たちの物語

Shizukayogaの始まり

2010年、東京で生まれたShizukayogaは、日本の伝統的な精神性と現代のヨガを融合させた独自のアプローチを確立しました。私たちは、心の平安と体の健康を追求する方々のための、癒しの空間を提供しています。

創設者の山田美咲は、インドでの10年に及ぶ修行を経て、日本人の心と体に合った独自のヨガメソッドを開発。伝統的なヨガの教えを大切にしながらも、現代の生活様式に適応した実践方法を提案しています。

スタジオ開設以来、多くの生徒様に支えられ、現在では東京を中心に3つの支店を展開。経験豊富なインストラクターたちと共に、一人一人に寄り添った指導を心がけています。

私たちの目標は、ヨガを通じて、都会に暮らす人々に「静けさの中の力強さ」を見出していただくこと。日々の喧騒から離れ、自分自身と向き合える特別な時間と空間を提供し続けています。